Waspadai Anak Dehidrasi, Ini Tandanya!
Berdasarkan penelitian, asupan cairan pada sebagian besar anak-anak tidaklah mencukupi. Menurut sebuah studi nasional, total asupan air lebih rendah daripada…
Read More
Berapa Gelas Air yang Harus Anak Minum Setiap Hari?
Bu, kalau kita haus, biasanya langsung mencari air minum, ya! Hmm, tapi sebenarnya, minum air itu tak harus terlebih dulu…
Menjalankan puasa Ramadhan saat ibu menyusui faktanya tidak menjadi masalah.
Menjalankan puasa Ramadhan saat ibu menyusui faktanya tidak menjadi masalah. Meskipun begitu tak sedikit ibu yang khawatir, berpuasa akan berdampak…
Cara Asyik Menikmati Manfaat Susu untuk Anak
Susu menyediakan energi dan nutrisi penting lainnya seperti protein, kalsium, dan vitamin D. Nutrisi ini diperlukan untuk membangun tulang dan…
Cukup Tidur, Bisa Optimalkan Kecerdasan Anak
Umumnya, aktivitas anak terbilang tinggi namun bila tak diimbangi istirahat yang cukup, bisa memengaruhi kebugarannya. Ujung-ujungnya berdampak pula pada tingkat…
Zat Gizi Penting untuk Tingkatkan Kecerdasan Anak
Semua orangtua tentu ingin buah hatinya tumbuh sehat dan cerdas. Anak yang cerdas umumnya ditandai dengan kemampuannya memahami pelajaran, bisa…
Rajin Olahraga Anak Bisa Pintar
Badan yang sehat dan bugar sangat penting bagi anak. Sehat dan bugar tak hanya membuat anak bisa beraktivitas, bermain dan…
Seberapa Penting Susu dan Suplemen Kehamilan?
Saat hamil, ibu membutuhkan zat gizi yang jumlahnya lebih banyak dibanding saat dalam keadaan normal (tidak hamil). Oleh karena itu…
Santan dalam MPASI
Santan merupakan salah satu bahan makanan yang diperoleh dari mengekstrak daging buah kelapa. Jenis kelapa yamg digunakan biasanya adalah kelapa…
Makan Taoge Bikin Subur?
Taoge memiliki tekstur yang crunchy. Di Indonesia, ada banyak masakan yang menggunakan taoge. Sayuran ini rendah kalori dengan rasa yang…