Rekomendasi Panduan Makan selain Isi Piringku
Sejumlah institusi, termasuk Food and Agriculture (FAO) dan Kementerian Kesehatan, memang menerbitkan panduan makan sehat yang sifatnya general. Menyambut Hari…
Sadari Yuk Bu, Ini Gejala Awal Kanker Payudara
Hanya sedikit wanita yang menyadari gejala kanker payudara. Gejala biasanya akan muncul jelas atau nyata setelah stadium lanjut. Mengetahui ciri…
Bu, Anak Usia Sekolah Masih Butuh Makanan Bergizi lho, untuk Kegiatan Belajar di Sekolah!
Gizi merupakan salah satu faktor yang menentukan tumbuh kembang anak menjadi anak yang sehat, kuat dan cerdas. Masih banyak anak…
Pedas-pedas Sedap, Tapi Amankah untuk Bumil?
Siapa yang suka banget sama makanan pedas? Pasti banyak, ya! Tapi, gimana kalau lagi hamil? Apakah boleh terus makan pedas?…
Cara Mencegah Anemia Defisiensi Besi pada Remaja
Kelompok usia yang rentan terkena anemia adalah remaja. Penyebab utamanya adalah kekurangan asupan zat besi, padahal hal ini dapat dicegah…
Manfaat Menyusui untuk Kesehatan Mental Ibu
Air susu ibu (ASI) diketahui memiliki banyak manfaat untuk bayi baik pada jangka pendek maupun panjang. ASI adalah sumber zat…
Apa yang Terjadi Jika Ibu Hamil Makan Telur Setiap Hari?
Katanya telur mengandung kolesterol, boleh ngga sih bumil makan telur setiap hari? Tentu saja boleh bu, telur kaya gizi sangat…
Ini Sebab Poop si Kecil Keras saat Masa MPASI
Ciri bayi yang mengalami konstipasi adalah frekuensi buang air besar (BAB) sedikit, dan tinja yang dikeluarkan bertekstur keras. Konstipasi pada…
Apa itu Susu Ikan? Berikut Penjelasan dan Kandungan Susu Ikan
Menurut Codex Alimentarius, definisi susu adalah sekresi (cairan yang dikeluarkan) kelenjar ambing (mammary glands) yang sehat dari ternak perah baik…
Selain Lebih Kompak, Ini Manfaat Memasak Bersama Anak
Kegiatan memasak bersama anak mungkin terdengar cukup merepotkan ya, Bu! Terbayang betapa kotor dan berantakannya dapur jika anak ikut memasak….