Pijat Tuina adalah teknik pijat tradisional asal Tiongkok yang dilakukan dengan cara memberikan stimulasi lembut pada titik-titik meridian tubuh tertentu. Berbeda dengan pijat relaksasi biasa, Tuina difokuskan untuk melancarkan aliran energi (Qi) dan sirkulasi darah, khususnya yang berkaitan dengan sistem pencernaan anak. Teknik ini melibatkan gerakan menekan, memutar, dan menggosok lembut di area tangan, perut, hingga punggung bayi.
Bagaimana Tuina Meningkatkan Nafsu Makan?
Bukan sekadar mitos atau tren belaka, efektivitas Pijat Tuina telah dibuktikan oleh berbagai studi ilmiah dan tinjauan literatur medis. Berikut adalah cara kerja Pijat Tuina dalam memperbaiki pola makan balita:
1. Mengoptimalkan Fungsi Limpa dan Lambung
Dalam dunia medis, pijat abdomen dan stimulasi meridian spesifik pada tangan (seperti titik Pi Jing atau meridian limpa) terbukti dapat merangsang saraf vagus. Stimulasi ini meningkatkan motilitas (gerakan) lambung dan sekresi asam lambung serta enzim pencernaan. Hasilnya, makanan dapat dicerna dengan lebih efisien, dan pengosongan lambung berjalan lancar, yang secara alami akan memicu rasa lapar sehat pada bayi.
2. Meningkatkan Penyerapan Zat Gizi
Susah makan sering kali berjalan beriringan dengan gangguan pencernaan ringan seperti kembung atau sembelit. Pijat Tuina membantu meningkatkan sirkulasi darah di area mesenterium (jaringan perut). Sirkulasi yang baik membuat usus halus bekerja lebih optimal dalam menyerap zat-zat gizi penting dari makanan yang dikonsumsi si kecil.
3. Efek Akumulatif yang Signifikan
Berdasarkan analisis berbagai jurnal kesehatan, terapi Pijat Tuina tidak memberikan efek instan dalam satu kali sesi, melainkan menunjukkan hasil yang signifikan setelah dilakukan secara rutin. Studi menunjukkan bahwa pemberian stimulasi Tuina selama 6 hari berturut-turut efektif memberikan perubahan perilaku makan yang positif dan meningkatkan nafsu makan secara berkala pada balita yang mengalami masalah picky eating.
Pijat Tuina merupakan terapi komplementer yang aman, non-invasif, dan minim efek samping untuk mengatasi anak susah makan. Melalui sentuhan yang tepat, Anda tidak hanya membantu memperbaiki sistem pencernaan fisik si kecil, tetapi juga memberikan stimulasi sentuhan yang mempererat ikatan (bonding) antara orang tua dan anak.
Namun, pastikan Anda mempelajari teknik ini dari terapis akupresur anak yang tersertifikasi atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis anak untuk memastikan kondisi kesehatan si kecil secara menyeluruh.
Sumber:
– Ratna Wulan Hardian Novia, H.S. The Effectiveness of Akupresur/Tuina in Increased Appetite in Toddler: Literature Review. In: 2nd The International Conference on Health Sciences (TICHeS): Covid-19 Management in a Multidisciplinary Perspective. Cimahi: Budi Luhur Institute of Health Science. ISSN: 2722-5119.
Foto oleh Nataliya Vaitkevich: https://www.pexels.com/id-id/foto/tangan-anak-bayi-punggung-5889973/
