Bumil Ngidam Makan Mie Instan, Boleh Enggak ya?
Apakah ibu hamil boleh makan mie instan? Jawabannya boleh tapi tidak direkomendasikan. Mie instan masih menjadi favorit banyak orang dari berbagai…
Gizi
Read More
Bahaya Talenan Plastik yang Ada di Dapur!
Tahukah Bu, talenan plastik ternyata alat dapur yang dapat membahayakan kesehatan kita. Sebuah studi yang berjudul Cutting Boards: An Overlooked…
Rekomendasi Panduan Makan selain Isi Piringku
Sejumlah institusi, termasuk Food and Agriculture (FAO) dan Kementerian Kesehatan, memang menerbitkan panduan makan sehat yang sifatnya general. Menyambut Hari…
Bu, Anak Usia Sekolah Masih Butuh Makanan Bergizi lho, untuk Kegiatan Belajar di Sekolah!
Gizi merupakan salah satu faktor yang menentukan tumbuh kembang anak menjadi anak yang sehat, kuat dan cerdas. Masih banyak anak…
Pedas-pedas Sedap, Tapi Amankah untuk Bumil?
Siapa yang suka banget sama makanan pedas? Pasti banyak, ya! Tapi, gimana kalau lagi hamil? Apakah boleh terus makan pedas?…
Cara Mencegah Anemia Defisiensi Besi pada Remaja
Kelompok usia yang rentan terkena anemia adalah remaja. Penyebab utamanya adalah kekurangan asupan zat besi, padahal hal ini dapat dicegah…
Apa yang Terjadi Jika Ibu Hamil Makan Telur Setiap Hari?
Katanya telur mengandung kolesterol, boleh ngga sih bumil makan telur setiap hari? Tentu saja boleh bu, telur kaya gizi sangat…
Ini Sebab Poop si Kecil Keras saat Masa MPASI
Ciri bayi yang mengalami konstipasi adalah frekuensi buang air besar (BAB) sedikit, dan tinja yang dikeluarkan bertekstur keras. Konstipasi pada…
Apa itu Susu Ikan? Berikut Penjelasan dan Kandungan Susu Ikan
Menurut Codex Alimentarius, definisi susu adalah sekresi (cairan yang dikeluarkan) kelenjar ambing (mammary glands) yang sehat dari ternak perah baik…
Berapa sih Porsi Makan Balita dalam Sehari?
Memang cukup sulit menakar berapa jumlah makanan yang masuk ke tubuh balita. Namun, sebenarnya kita bisa lho Bu ‘melacaknya’. Kementerian…