Cukup Tidur, Bisa Optimalkan Kecerdasan Anak
Umumnya, aktivitas anak terbilang tinggi namun bila tak diimbangi istirahat yang cukup, bisa memengaruhi kebugarannya. Ujung-ujungnya berdampak pula pada tingkat…
Read More
Zat Gizi Penting untuk Tingkatkan Kecerdasan Anak
Semua orangtua tentu ingin buah hatinya tumbuh sehat dan cerdas. Anak yang cerdas umumnya ditandai dengan kemampuannya memahami pelajaran, bisa…
Rajin Olahraga Anak Bisa Pintar
Badan yang sehat dan bugar sangat penting bagi anak. Sehat dan bugar tak hanya membuat anak bisa beraktivitas, bermain dan…
Seberapa Penting Susu dan Suplemen Kehamilan?
Saat hamil, ibu membutuhkan zat gizi yang jumlahnya lebih banyak dibanding saat dalam keadaan normal (tidak hamil). Oleh karena itu…
Santan dalam MPASI
Santan merupakan salah satu bahan makanan yang diperoleh dari mengekstrak daging buah kelapa. Jenis kelapa yamg digunakan biasanya adalah kelapa…
Makan Taoge Bikin Subur?
Taoge memiliki tekstur yang crunchy. Di Indonesia, ada banyak masakan yang menggunakan taoge. Sayuran ini rendah kalori dengan rasa yang…
Sawo, Kandungan Gizi dan Manfaatnya untuk Bayi
Ada banyak manfaat konsumsi sawo lho Bu! Buah bercitarasa manis legit ini mengandung vitamin B dan C untuk menguatkan sistem…
Prenatal Vitamin dan Mineral yang Wajib Bumil Konsumsi
Vitamin dan mneral berperan penting dalam seluruh fungsi tubuh. Mengonsumsi pangan menyehatkan dan mengonsumsi prenatal vitamin setiap hari dapat membantu…
Ini Tanda Remaja Putri Kurang Darah
Keluhan seperti pusing atau ‘capek banget’ mungkin sering ibu dengar dari anak terutama anak yang beranjak remaja. Jangan diabaikan ya…
Aneka Pangan Sumber Protein untuk Anak
Lalu, apa saja makanan sumber protein? Tentunya kita bisa mendapatkan dari sumber hewani maupun nabati. Sumber makanan hewani 1. Telur…