Pepaya untuk Balita: Manfaat Gizi dan Tips Memilih yang Tepat
Pepaya (Carica papaya) adalah buah tropis yang kaya nutrisi dan sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang balita. Teksturnya yang lembut dan…
Gizi
Read More
Pentingnya Asupan Lemak saat Pemberian MPASI
Makanan Pendamping ASI (MPASI) direkomendasikan untuk dikenalkan kepada sang buah hati ketika usianya memasuki usia 6 bulan. Dalam masa ini,…
Makan Telur Ngga Boleh Setiap Hari? Yuk, Bongkar Mitos Telur!
Telur adalah salah satu sumber protein hewani terbaik yang mudah didapat, murah, dan bergizi tinggi. Namun, di balik keunggulannya, masih…
Manfaat Makan Brokoli untuk Balita: Superfood Hijau Penunjang Tumbuh Kembang
Sebagai ibu muda atau calon ibu, tentu kita ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati. Salah satu kunci tumbuh kembang…
Manfaat Makan Jagung untuk Balita: Sumber Energi dan Zat Gizi yang Aman dan Bergizi
Jagung adalah salah satu bahan pangan yang mudah ditemui di Indonesia. Rasanya manis alami, teksturnya lembut jika dimasak, dan warnanya…
Mikroplastik Ditemukan dalam Cairan Folikel Ovarium, Ini Bahayanya
Mikroplastik telah ditemukan untuk pertama kalinya dalam cairan folikel ovarium manusia. Hal ini menimbulkan pertanyaan tentang potensi dampak dari zat…
Penting dan Jangan Hilangkan Lemak untuk MP-ASI Bayi
Tahukah Bu, bahwa lemak sangat dibutuhkan oleh bayi? Lemak sangat penting untuk perkembangan sel dan otak bayi, serta membantu proses…
Makan Produk Daging Olahan Bisa Bikin Kanker?
Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO mengklasifikasikan semua daging olahan bersifat karsinogen atau penyebab kanker pada tahun 2015, termasuk bacon, sosis,…
Hati-Hati Ada Mikroplastik dalam Seduhan Teh Celup
Menurut Lembaga Penelitian Lingkungan Ecoton, teh celup yang diseduh dengan air panas bisa melepaskan mikroplastik. Mikroplastik adalah partikel plastik berukuran kecil…
Apakah Bumil Perlu Susu Ibu Hamil atau Cukup Susu Biasa?
Pada dasarnya, kebutuhan gizi saat ibu hamil (bumil) berbeda dengan Wanita biasa. Saat hamil, seorang wanita memiliki kebutuhan gizi yang…