Sayuran Beku Yang Katanya Tidak Bergizi, Benarkah?
Tak sedikit orang yang berpendapat bahwa sayuran beku kurang bergizi bila dibandingkan dengan sayuran segar, namun penelitian menunjukkan bahwa kedua…
June 2024
Read More
Menyusui Bisa Membuat Langsing, Benarkah?
Saat hamil, ibu mengalami penambahan berat badan yang cukup signifikan. Setelah melahirkan, biasanya para ibu gundah dengan kondisi berat badan…
Mengganti Gula dengan Madu, Apakah Lebih Menyehatkan?
Madu kerap dipilih sebagai pengganti gula dalam hidangan keluarga. Banyak yang percaya bahwa madu lebih menyehatkan dibanding gula, benarkah? Tentunya…
Buah Leci (Litchi chinensis), Manfaat dan Kandungan Gizinya
Buah leci termasuk jenis buah tropis yang banyak tumbuh di Asia Tenggara. Leci kaya vitamin, mineral dan antioksidan. Leci juga…
Jangan Dibuang, Kulit Buah dan Sayur ini Bisa Dikonsumsi Lho!
Tahukah bu, sebenarnya ada banyak jenis buah dan sayur yang kulitnya bisa dikonsumsi? Kulit buah dan sayur tersebut banyak mengandung…
Susu Pasteurisasi, Pilihan Jenis Susu yang Aman untuk Dikonsumsi
Pasteurisasi adalah suatu proses pemanasan pada suhu dibawah 100o C dan dalam jangka waktu tertentu yang dapat mematikan sebagian mikroba…