Pentingnya Asupan Air Selama Hamil
Ketika ibu sedang hamil, memenuhi kebutuhan cairan sangat penting, baik untuk ibu sendiri juga untuk janin. Kecukupan air sangat penting…
Ibu
Read More
Bumil Ngidam Makan Mie Instan, Boleh Enggak ya?
Apakah ibu hamil boleh makan mie instan? Jawabannya boleh tapi tidak direkomendasikan. Mie instan masih menjadi favorit banyak orang dari berbagai…
Sadari Yuk Bu, Ini Gejala Awal Kanker Payudara
Hanya sedikit wanita yang menyadari gejala kanker payudara. Gejala biasanya akan muncul jelas atau nyata setelah stadium lanjut. Mengetahui ciri…
Bu, Anak Usia Sekolah Masih Butuh Makanan Bergizi lho, untuk Kegiatan Belajar di Sekolah!
Gizi merupakan salah satu faktor yang menentukan tumbuh kembang anak menjadi anak yang sehat, kuat dan cerdas. Masih banyak anak…
Pedas-pedas Sedap, Tapi Amankah untuk Bumil?
Siapa yang suka banget sama makanan pedas? Pasti banyak, ya! Tapi, gimana kalau lagi hamil? Apakah boleh terus makan pedas?…
Manfaat Menyusui untuk Kesehatan Mental Ibu
Air susu ibu (ASI) diketahui memiliki banyak manfaat untuk bayi baik pada jangka pendek maupun panjang. ASI adalah sumber zat…
Apa yang Terjadi Jika Ibu Hamil Makan Telur Setiap Hari?
Katanya telur mengandung kolesterol, boleh ngga sih bumil makan telur setiap hari? Tentu saja boleh bu, telur kaya gizi sangat…
Selain Lebih Kompak, Ini Manfaat Memasak Bersama Anak
Kegiatan memasak bersama anak mungkin terdengar cukup merepotkan ya, Bu! Terbayang betapa kotor dan berantakannya dapur jika anak ikut memasak….
Mual-Mual saat Hamil, Ini Makanan Penangkalnya
Gejala kehamilan yang kadang bikin ibu kewalahan adalah mual-mual hingga muntah, atau biasa disebut sebagai morning sickness. Biasanya ibu mulai…
Coba Konsumsi Ini, Jika Ibu sedang Bad Mood
Vitamin B12 dan vitamin B lainnya berperan dalam produksi zat kimia otak yang memengaruhi suasana hati dan fungsi otak lainnya….