Pedas-pedas Sedap, Tapi Amankah untuk Bumil?
Siapa yang suka banget sama makanan pedas? Pasti banyak, ya! Tapi, gimana kalau lagi hamil? Apakah boleh terus makan pedas?…
Read More
Cara Mencegah Anemia Defisiensi Besi pada Remaja
Kelompok usia yang rentan terkena anemia adalah remaja. Penyebab utamanya adalah kekurangan asupan zat besi, padahal hal ini dapat dicegah…
Manfaat Menyusui untuk Kesehatan Mental Ibu
Air susu ibu (ASI) diketahui memiliki banyak manfaat untuk bayi baik pada jangka pendek maupun panjang. ASI adalah sumber zat…
Apa yang Terjadi Jika Ibu Hamil Makan Telur Setiap Hari?
Katanya telur mengandung kolesterol, boleh ngga sih bumil makan telur setiap hari? Tentu saja boleh bu, telur kaya gizi sangat…
Ini Sebab Poop si Kecil Keras saat Masa MPASI
Ciri bayi yang mengalami konstipasi adalah frekuensi buang air besar (BAB) sedikit, dan tinja yang dikeluarkan bertekstur keras. Konstipasi pada…
Apa itu Susu Ikan? Berikut Penjelasan dan Kandungan Susu Ikan
Menurut Codex Alimentarius, definisi susu adalah sekresi (cairan yang dikeluarkan) kelenjar ambing (mammary glands) yang sehat dari ternak perah baik…
Selain Lebih Kompak, Ini Manfaat Memasak Bersama Anak
Kegiatan memasak bersama anak mungkin terdengar cukup merepotkan ya, Bu! Terbayang betapa kotor dan berantakannya dapur jika anak ikut memasak….
Tahapan Kemampuan Bicara Anak
Kemampuan mendengar sangat penting untuk perkembangan bicara dan bahasa yang baik. Masalah pendengaran dapat dicurigai pada anak-anak yang tidak merespons…
Berapa sih Porsi Makan Balita dalam Sehari?
Memang cukup sulit menakar berapa jumlah makanan yang masuk ke tubuh balita. Namun, sebenarnya kita bisa lho Bu ‘melacaknya’. Kementerian…
Susu dengan Jintan Hitam untuk Bantu Menjaga Kesehatan Tulang
Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia mengalami penurunan massa tulang sebesar 30% yang membuat tulang menjadi lebih rapuh dan meningkatkan risiko…