Resep
Ebi merupakan bumbu yang banyak digunakan dalam masakan, selain rasanya yang gurih ebi pun mengandung mineral selenium
yang bersifat melindungi dan mendukung fungsi tiroid d...(Lanjut baca→)
Salad khas Jakarta ini terdiri dari aneka sayur, salah satunya toge. Toge merupakan salah satu jenis kecambah yang kaya akan vitamin E, yang berfungsi untuk menangkal radikal be...(Lanjut baca→)
Daging sapi dalam resep ini selain sebagai sumber zat besi juga berperan seagai penyedia seng dan selenium yang berperan pada sistem imunitas tubuh.
...(Lanjut baca→)
Pisang merupakan buah yang kaya manfaat dan sarat akan kandungan gizi. Pisang biasanya dikenal untuk memberi energi cepat, karena
kandungan gulanya yang cukup tinggi.
...(Lanjut baca→)
Sajian ini merupakan hidangan dengan kombinasi zat gizi lengkap. Selain protein, lemak, dan karbohidrat yang diperoleh dari telur, roti tawar, keju, daging serta bahan lainnya j...(Lanjut baca→)
