Resep
Tahu tidak Bu, ternyata daging ayam mengandung mineral fosfor dalam jumlah cukup. Fosfor diperlukan tubuh untuk mendukung kesehatan gigi, tulang, ginjal, hati dan sistem syaraf ...(Lanjut baca→)
Dalam 227 gram yoghurt mengandung 138 kalori, 7 gram lemak, dan 8 gram protein. Di dalamnya juga terdapat 11 gram karbohidrat, 104 mg sodium, dan 30 mg kolesterol. Sementara itu...(Lanjut baca→)
Jenis pangan nabati yang juga kaya akan lemak tidak jenuh (lemak baik) untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin adalah buah avokad. Vitamin E dan omega-3 yang terkandu...(Lanjut baca→)
Sayuran adalah sumber penting zat gizi mikro seperti vitamin C, potasium, serat dan asam folat yang sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang balita. ...(Lanjut baca→)
Asparagus mungkin kurang dikenal oleh buah hati, padahal gizi dan manfaat konsumsi sayuran ini sungguh luar biasa. Asparagus mengandung asam folat dalam jumlah cukup. Jumlah asa...(Lanjut baca→)

Mohon masukan email untuk mendownload

Batal
-->