Tips minum susu dari Dr. dr. Saptawati Bardosono

1. Anjuran minum susu adalah 2-3 gelas per-hari
2. Saat usia diatas 1 tahun mulai diperkenalkan susu sapi yang diencerkan sedikit demi sedikit sambil waspada akan adanya diare atau alergi
3. Usia 1-3 tahun hanya cukup susu 500-750 ml per-hari, selebihnya dicukupi dari beraneka ragam makanan dan air putih
4. Pilih produk susu sesuai usia
5. Baca label kemasan susu
6. Ikuti dosis yang dianjurkan
7. Perhatikan kebersihan

Dr. dr. Saptawati Bardosono adalah ahli gizi Departemen Nutrisi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.