Yoghurt merupakan hasil dari susu yang difermentasikan. Karena terbuat dari susu, maka yoghurt kaya protein, vitamin, mineral, dan juga probiotik, yaitu bakteri baik yang bisa melancarkan pencernaan.
Yogurt memang bisa jadi camilan sehat untuk sang buah hati, namun bisa juga sebaliknya. Sebab beberapa merek yoghurt mengandung pemanis dan pewarna buatan, serta bahan tambahan lainnya. Untuk mendapatkan yoghurt plain, Anda harus membaca label kemasan ya Bu!
Berikut resep kece yang menggunakan yoghurt untuk menu camilan anak. Selamat mencoba!
Fruit Layered Yoghurt
Bahan:
100 g set yoghurt plain
1 buah kiwi, kupas, potong
1 jeruk mandarin, kupas
20 buah bluberi
10 g sereal cokelat
Cara membuat:
1. Siapkan wadah, masukkan yoghurt, lalu beri jeruk mandarin dan tutup dengan yoghurt kembali. Tata blueberi, lalu beri yoghurt. Tata kiwi dan sereal cokelat di atas yoghurt. sajikan