Tanya Pakar

Pertanyaan :

Anak saya (8 tahun) susah sekali makan, bagaimana cara menambah nafsu makan pada anak dok/ apakah suplemen diperlukan? Mohon penjelasan (Tina, Depok).

Jawaban :

Ibu Tina di Depok, anak usia 8 tahun tentunya anak sedang senang dan semangat untuk belajar dan bermain bersama teman2nya di sekolah, sehingga sering melupakan makan-minumnya. Pada usia tersebut pertumbuhan anak tetap terjadi namun lebih lambat dibanding saat diusia balita, namun anak tetap membutuhkan asupan energi dan zat gizi untuk proses belajar dan aktivitas fisiknya. Dengan pendekatan dan pemberian pemahaman kepada anak akan pentingnya zat gizi dari makanan untuk meningkatkan proses belajarnya di sekolah dan ketahanan fisiknya agar selalu semangat bermain bersama teman2nya, diharapkan anak memiliki minat untuk makan. Untuk meningkatkan selera makannya, ajak anak berdiskusi sehingga mau membantu ibu mempersiapkan menu hidangan yang disukainya. Suplemen vitamin-mineral dibutuhkan anak bukan untuk meningkatkan selera makannya, namun diberikan saat anak tidak berselera makan karena kuatir kekurangan asupan nutrisi dari makanannya.


← Kembali ke tanya pakar